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[网友爆料] 【生活】 建兴人还在吃桑果子吗?别怪我没告诉你!

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发表于 2017-2-24 17:32:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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春天到了,再过一段时间桑葚就要开始成熟了,这种酸酸甜甜的感觉真好!你知道吗?桑葚这种毫不起眼的小野果,但它的功效确实非常好!民间一直都有“四月桑葚赛人参”的说法!
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1
桑葚让我们抵抗力变好了

桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量,能迅速补充营养促进造血功能,增强机体免疫力。
2
桑葚我们消化能力变强了

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▲桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收,健脾胃,增强肠蠕动。
3
桑葚我们头发变黑了

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▲桑葚含大量的乌发素,能使头发变得黑而亮泽。
4
桑葚我们的肾变好了

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桑葚与枸杞子或何首乌配用,可治肾虚、须发早白、眼目昏花等。贫血、慢性肝肾疾病者亦可常服桑葚或桑葚蜜。桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成,可抑制脂肪合成,分解脂肪,降低血脂,阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。
5
桑葚我们的血管不再硬化了

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▲桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成,可抑制脂肪合成,分解脂肪,降低血脂,阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。
6
桑葚我们不容易生病了

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▲桑葚所含多种物质成分都能增强机体免疫力,促进T淋巴细胞成熟,少生病。
7
桑葚我们不再失眠多梦了


▲桑葚可以治疗神经衰弱,失眠健忘等症状。具体药方是:桑椹子30克,酸枣仁15克。水煎服。每晚1次。
8
桑葚我们不再便秘了

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桑椹还可以治疗便秘呢。具体药方是:桑葚子30克,蜜糖30克。水煎服,每日1次。
哎呀,什么都不要说了!
走,我带上你,你带上篮子,
一起去摘桑椹去!


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